Dietetyk

slide

Zrównoważone żywienie to jeden z kluczowych czynników zdrowego trybu życia.
To też najważniejsza rzecz, jaką trzeba zmienić w procesie odchudzania, budowania masy mięśniowej.
Pragniesz zmienić coś w swoim życiu?
Zacznij od prawidłowo zbilansowanej diety. Wróć do formy i ciesz się zdrowiem!

Magdalena Grajcar

Absolwentka Studiów Podyplomowych
ŻYWIENIE CZŁOWIEKA na Akademii Medycznej w Poznaniu.

Zdrowy tryb życia oraz prawidłowe, zrównoważone i zbilansowane żywienie to jej „konik”. Uważa, że naturalna odporność człowieka zaczyna się w nas samych a dokładnie w układzie trawiennym. Nie bez przyczyny mówi się, że „jesteś tym, co jesz”.  A wiele tzw. chorób cywilizacyjnych można wyleczyć odpowiednią dietą.

 

 

Martyna Rost

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego i Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu.

Dietetyk, instruktorka Jogi i miłośniczka wszelkiego rodzaju aktywności fizycznej. Absolwentka. Od dziecka ruch był jej zwolennikiem. Martyna przyznaje się bezkarnie, że jest zafascynowana wpływem żywności na ciało ludzkie. Dlatego oprócz dietetyki i wszelkich działań z nią związanych prowadzi blog FITmeansEAT, na którym zachęca wszystkich czytelników do zdrowego stylu życia. Uważa, że właściwa dieta w połączeniu z treningiem potrafią zdziałać cuda, nie tylko w postaci pieknej sylwetki, ale również od środka, gwarantując oczyszczenie umysłu i świetne sampoczucie.

 

OFERTA

Konsultacja dietetyczna
- analiza składu ciała wraz z interpretacją
- rozmowa na temat codziennych nawyków żywieniowych
- propozycja wprowadzenia podstawowych i najważniejszych zmian w codziennym żywieniu

Jadłospis dietetyczny
- indywidualny 7-dniowy jadłospis dietetyczny do stosowania przez miesiąc lub dłużej
- dwie konsultacje dietetyczne wraz z analizą składu ciała i jej interpretacją

Prowadzenie dietetyczne
Indywidualna oferta obejmujące minimum 3 miesięczny program nastawiony na osiągnięcie zamierzonego celu.
- indywidualny jadłospis dietetyczny na wybraną liczbę dni
- konsultacje w dowolnym momencie
- pomoc w doborze produktów żywieniowych
- suplementacja (jeśli jest konieczna)
- porady kulinarne
- analiza składu ciała wraz z interpretacją, co miesiąc

CENNIK

  Konsultacje dietetyczne Jadłospis dietetyczny Program 3 miesięczny Program 6 miesięczny
Cena regularna 80 zł 190zł 450 zł 780 zł
Klubowicz 40 zł  150zł 390 zł/130 mies 600 zł/100 mies