Nasze eventy

slide

OFERTA DLA KLUBÓW SPORTOWYCH

Chcemy aby młodzi sportowcy rozwijali się i wykorzystali w pełni swój potencjał

Wychodząc naprzeciw coraz większemu zainteresowaniu sportem wśród młodych ludzi, stworzyliśmy ofertę kierowaną dla klubów sportowych.

Chcemy pomóc w rozwoju zawodników, podnosić ich umiejętności oraz zadbać o ich pełny rozwój na wszystkich płaszczyznach aby byli zawodnikami kompletnymi.

Wielopłaszczyznowy trening siły, wydolności, mocy, elastyczności to elementy nieodzowne w kreowaniu silnego i zdrowego zawodnika. Niestety nie zawsze są do dyspozycji niezbędne ku temu narzędzia, które są wymagane do przeprowadzenia odpowiedniej jednostki  treningowej.

W zależności od docelowej dyscypliny, uczymy i edukujemy młodych sportowców w zakresie odpowiedniej techniki między innymi treningu z wolnymi ciężarami oraz z masą własnego ciała. Rozwijamy propriocepcje oraz korygujemy i niwelujemy "ograniczenia" wynikające z uprawiania jednej dyscypliny. Dbamy o świadomość pracy w zespole i uczymy współpracy.

Oferujemy treningi grupowe z zakresu
→ przygotowania motorycznego
→ przygotowania kondycyjnego
→ przygotowania siłowego
→ ogólnorozwojowe
→ ćwiczenia w okresach kompensacji treningowej

Zapisy:
tel. 507 160 389
mail: lukasz.z@fitnessloft.pl